This survey gives a general overview of the various kinds of Norwegian dances.
This music guide gives a list of good bands for gammeldans (old-time) music.
This video guide gives a list of of videos of Norwegian dance.
The following are dances for the Springar Spee.
Dance | Description | Music | Video |
---|---|---|---|
Vestlandsspringar | Pamphlet | Lystig og kåt from the album Jostedøl'n | Alix and Bjørn Ove |
Polka med støyt (or Polkamasurka) | Stockton 1973 | ||
Pariser | Desc |
Here are other Vestlandsspringar videos.
Olav Einemo taught courses over many years in the 1960s and 1970s in the eastern part of Norway. Many leikarring dancers learned the dance from him, and then used it in leikarring performances.
Here are some examples of local springars from the west of Norway.
You can find a series of 6 teaching films for the springar from Osterøy, starting here.
The following list is a list of dances taught at Stockton 2021.
Don't miss the survey, music guide, and video guide.
This basic gammeldans guide talks about the basic old-time dances and how to teach them.
Suitable tunes for most dances in the gammeldans class may be found in Alix Cordray's Spotify list Stockton 2021.
Gammeldans, Alix+Roo | Description | Music | Video |
---|---|---|---|
Kalle Ps vals (Alix) | Any waltz with 8 or 16 meas phrases, preferably a lyrical waltz. Ödetorspvalsen, Norrtelje Elitkapell, Album Med pukor ot trumpeter Åsmunds vals, Askerladden, Album Tettbygd Strøk |
Springar'n danser Kalle P | |
Reinlender (Roo) | Any (non-crooked) reinlender. | ||
Rørosringlender (Roo) | A square reinlender, preferable from the Røros area. Tunes by the band Småviltlaget are highly recommended. |
||
Norsk galopp (Alix) | Any polka, fast or slow, square or crooked. Myrstacken, P.A. Røstad Jrs Orkester, Album I grenseland Skotsk etter Sigurd Eggen, Syvers Orkester, Album Ferd |
||
Polkett från Grängesberg (Roo) | Any Swedish mazurka. A good one is on At the Jonsson’s CD, called Ja se det snöar |
||
Nord-norsk masurka (Alix) | A fast masurka, preferably from northern Norway. Potkumasurka, Vårdal & Sørnæs, Album Danseslåtter fra Finnmark Maskurka, Pasvik, Jo Asgeir Lie, Album Danseslåtter fra Finnmark Springar fra Sømna, Ståle Paulsen, Album Helgelandsjenta |
||
Mazurkavariant från Sandviken (Roo) | Any Swedish mazurka. |
Dance (Alix 60min) | Description | Music | Video |
---|---|---|---|
Lystig og kåt (Vestlandsspringar steps) | Desc | Lystig og kåt from the album Jostedøl'n Lystig og kåt, Egil Bjørndal at Norsk Folkedans Stemne 1993 |
Lystig og kåt |
Finnleken (Rørospols line dance) | Desc | Finnleken on the Dalakopa album Grenseløst Available on Spotify and iTunes Store |
Finnleken |
Dance (Roo 60min) | Description | Music | Video |
---|---|---|---|
Menuett till slängpolska musik | Tune #4 Klintetten 2018 CD Pollonesse i d-moll after Anders Larsson Tune #5 Klintetten 2018 CD Polska after Anders Jeppson Available from the Folk Arts Center of New England (FACONE) |
||
Haderianschottis | Tune #13 Hambo in the Barn CDSchottis från Idre Available from the Folk Arts Center of New England (FACONE) |
The following list contains descriptions for Norwegian dances, October 2020 corona program for FAC.
Dance | Description | Music | Video |
---|---|---|---|
Per Spelmann | Desc | Per Spelmann, Pudding-TV, Spotify Per Spellemann, Geirr Lystrup, Spotify Per Spellemann, Pudding-TV, iTunes Store Spellemann, Geirr Lystrup, iTunes Store |
Short video (part of 1 verse) |
Jeg tenker så tidt | Desc | Jeg tenker så titt på min bryllupsdag on Tone Hulbæemo's album Svevende jord, available on Spotify and iTunes Store Also on Loretta Kelley's AmerikaSpel |
Jeg tenker så tidt |
Halling, an introduction | Desc | Boralåten from the album Jostedøl'n, original speed Boralåten from the album Jostedøl'n, sped up (105%) |
Halling, an introduction |
Lystig og kåt (Vestlandsspringar steps) | Desc | Lystig og kåt from the album Jostedøl'n Lystig og kåt, Egil Bjørndal at Norsk Folkedans Stemne 1993 |
Lystig og kåt |
Kørsdans | Desc | Kørsdans, Egil med flere | Kørsdans solo Kørsdans, 4 people Kørsdans, Alix's arrangement |
Linerender (reinlender line dance) | Desc | Skepparschottis on the Dalakopa album Grenseløst Available on Spotify and iTunes Store Hompetitten, Egil med flere Any square reinlender will work |
Skepparschottis (Linerender) |
Finnleken (Rørospols line dance) | Desc | Finnleken on the Dalakopa album Grenseløst Available on Spotify and iTunes Store |
Finnleken |
Barnereinlender | Desc | Separatorlåten, Egil Bjørndal med flere The tune also appears the Jostedøl'n album as Seperatorlåten Any square reinlender can be used. A polka can be used for slower movements |
Barnereinlender |
Barnemasurka | Desc | Arbins masurka, EgilBjørndal med flere Any square masurka, springpols, or Rørospols can be used |
Barnemasurka, clapping pattern Barnemasurka, dance |
Here is a teaching video of Alix Cordray and Bjørn Ove Opheim dancing the full Vestlandsspringar:
Here are some good examples of Halling dances from the national competitions (called Landskappleik, or LK for short)
The video of Simon Løvald from 2017 contains many of the steps as Alix has used them in her introduction arrangement.
The following list contains descriptions for Norwegian dances, Fiddles and Feet dance program.
Dance | Description | Video | Music |
---|---|---|---|
Springleik fra Vågå | Desc | Håkon Sandum 2016 Håkon Sandum 2010 Øyvind Sandum |
Any springleik from Gudbrandsdal |
Karusellvals | Desc | Springar'n (in) Springar'n (out) |
Any "square" waltz, B-dur vals (Syvers) |
Reinlendernøtt (Æ Russer) | Desc | Springar'n | Any "square" reinlender |
Vebjørns byttereinlender | Desc | Any square reinlender | |
Rørospols | Desc (1995) | Granøien LK2016 Lagdans LK2016 Nilssen 2013 |
Any pols from Røros or upper Østerdal |
Program til NU storkurs Skien.
Dance | Musikk | Alt musikk | Video |
---|---|---|---|
Byttedanser | |||
Over the Ocean | Nørstnesfjoset (Fanteladdane) | Polka m korte vek | Folkedansere i USA |
Smygvals | Lykkjevals (Syvers) | En vals | Springar'n |
Vigga schottis | Reinlender e L. Finseth (Syvers) | En reinlender m 2 vek | Springar'n |
Karusellvalsen | B-dur vals (Syvers) | En vals | Springar'n |
La Bastringue | La Bastringue | En polka | Internasjonale dansere |
Kristian Pedersens cykel | Reel e. John Visdal (Syvers) Polka e. M Furulund (Fanteladdane) |
Ril eller Polka | |
Gammeldans | |||
Tuluttooq | Finsk polka (Fanteladdane) | Polka el. ril | Springar'n |
Stigar'n/Stiger Fra Velfjord | Reinl e. Erling Kjøk (Syvers) | Reinlender | Springar'n |
Galopp fra Værnes | Skotsk e Ola Åsen (Syvers) | Polka | Springar'n |
Æ Russer | Reinlender e J. Parapouli (Syvers) | Reinlender | Springar'n |
Kalle P / Vebjørns Vals | Vals av Einar Teigen (Syvers) | Vals | |
Trebuss fra Råde | Ellefar i Lia (Syvers) | Masurka/springdans | |
Reinlender m sidebytte | Reinl e H.W. Brimi (Syvers) | Reinlender | |
Rekkedans | |||
Ring og kjede | Cranberry Rock (Feleboga) Juliann Johnson (Footloose) |
Polka m korte vek | |
Bruu nr 12 | A Finnish polka (Footloose) | Polka m korte vek | Springar'n |
Jamaica | Mr. Fiddle (Footloose) | Polka | |
Rare antall | |||
Heptathlon Jig | Wild Geese (Skotsk) | 32 takts jig (evt reel) | SCD Hong Kong |
Take 5 | Duke of Atholl's Reel (Skotsk) | 32 takts jig (evt reel) | SCD Vienna |
Levi Jackson Rag | Levi Jackson Rag | egen mel, men polka ok | Berea dancers USA |
Annet | |||
Picking of Sticks | Leith Country Dance (Skotsk) | jig eller polka | Springar'n |
Postie's Jig (Stolpedansen) | Postie's Jig (Skotsk) | 32 takts jig (evt reel) | SCD Vancouver |
Jig Circle | Scottish Reform (Skotsk) | jig, reel, polka | Sølvberg (Tell motsatt vei) |
Det finnes mange dansebeskrivelser og videoer på www.acla.se
Springar'n har tatt opp mange videoer, se www.springarn.net, trykk på "video enkeltdanser".
Det er også linker på Hordaringen, se www.hordaringen.no, trykk på "linkar".
The following list contains descriptions for Norwegian dances, Julian program.
Dance | Description | Video | Music |
---|---|---|---|
Springleik fra Vågå | Desc | Håkon Sandum 2016 Håkon Sandum 2010 Øyvind Sandum |
Any springleik from Gudbrandsdal |
Rørospols | Desc | Granøien LK2016 Lagdans LK2016 Nilssen 2013 |
Any pols from Røros or upper Østerdal |
Masurka fra Vågå | Desc | Håkon Sandum LF2015 |
Any masurka, preferable from Gudbrandsl |
Galopp fra Værnes | Desc | Springar'n | Any polka |
Sverres vals (vals fra Elverum) | Desc | Halbakken | Any waltz |
Reinlendernøtt (Æ Russer) | Desc | Springar'n | Any "square" reinlender |
Vigga schottis | Desc | Springar'n Fdg Nerkia |
Any "square" reinlender |
Karusellvals | Desc | Springar'n | Any "square" waltz |
The following list contains descriptions for Norwegian dances, Stockton folk dance camp program.
This survey gives a general overview of the various kinds of Norwegian dances.
Dance | Description | Video | Music |
---|---|---|---|
Stockrosen | Desc | Lykkjevals (Syvers Orkester) | |
Vigga Schottis | Desc | Video | Reinlender etter Hans W Brimi (Syvers) |
Springdans fra Hadeland | Desc | Video 1 Video 2 |
From album: Springdans og annen dans på Hadeland |
Lideli Galen | Desc | Video | Egen musikk |
Firetur fra Romerike | Desc | Video | Aage Grundstad, Norske Turdanser or Dansefoten Tradisjonsdans i Buskerud (iTunes) |
Gilleråsen | Desc | 3 cts per arch 4 cts per arch |
Own music (Egil Bjørndal m fl) |
Tuluttooq | Desc | Greenlanders Norwegians |
Own music (Fanteladdane) |
The following list contains descriptions for Norwegian dances, Mendocino camp program.
This survey gives a general overview of the various kinds of Norwegian dances.
Dance | Description | Video | Music |
---|---|---|---|
Blåsalavalsen | Desc | ||
Polsdans fra Finnskogen | Desc | ||
Gå-gå-byttomfot | Desc | ||
Galopp fra Værnes | Desc | ||
Hurra for deg (birthday song) | Desc | ||
Reinlender med to gåsteg | Desc | ||
Reinlendernøtt | Desc | ||
Parhalling (simple version) | Desc | ||
Tridans fra Meråker | Desc | ||
Vindusviskervals | Desc |
The following list contains descriptions for Norwegian dances, Norsk Folkedansstemne program.
Dance | Description | Video | Music |
---|---|---|---|
E-18 | Desc | Video | |
Senjavals | Desc | Video | |
Stockrosen | Desc | Video (variant) | Norge Danser, Strondavalsen |
Bruu #12 | Desc | Video | |
Honnfeiv | Desc | ||
Halling | Desc | ||
Springdans fra Torpa | DescVideo | Video | |
Reinlender and polka, improvised | Desc | Video Reinl Video polka |
|
Blåsalavalsen | Desc | ||
Mellom bakkar og berg | Desc | ||
Vise for gærne jinter | Desc | ||
Bustebartepinn | Desc | ||
Nordlandsvise (Det står ein friar) | Desc | ||
Alle mann hadde fota | Desc | ||
Firkantreinlender | Desc | ||
Jomfru, jomfru | Desc | ||
Seksmannsril (for children) | Desc | ||
Tretur fra Fana | Desc | ||
Tretur fra Hornindal | Desc | ||
Jig Circle | Desc | ||
Klappdans (for children) | Desc | ||
Rugen (for children) | Desc | ||
Alixs barnemasurka | Desc |
The following list contains descriptions for Norwegian dances, November 2013 program.
Please note that many of the dances can be performed to "generic" gammeldans tunes. Suggested tunes on the list come from a variety of sources, all available in net shops. The "Norge Danser" 3-CD series is widely available in different shops, including musiconline.no and iTunes.
Dance | Description | Video | Music |
---|---|---|---|
Komletrø | Desc | Hallingdal Kraftlag, Ein i kor fot | |
Rørosringlender | Desc | Småviltlaget, Ringlender e Nils Jonsa | |
Springleik fra Vågå | Desc | Video 1 Video 2 |
Norge Danser, Gammal-Storøygarden alt. any springleik on Lom spelemannslag, Slåttem Drøymd |
Stockrosen | Desc | Video (variant) | Norge Danser, Strondavalsen |
Galopp fra Værnes | Desc | Spelemannsminner, Kåte Kare' | |
Innherredspols | Desc | Video 1 V 2 download |
Norge Danser, Fandens polsdans |
Stegvals | Desc | Video | Norge Danser, God valsen |
Stigar'n | Desc | Trøndertrøkk, Reinlender e T Tronsgård | |
Seksmannsril | Desc | Video 1 Video 2 |
Dansefoten, Turdans Vol 3 |
The following list contains descriptions for Norwegian dances, March 2013 program.
Many of these dances can be done to "generic" gammeldans tunes. All suggested tunes below are on the 3-CD album "Norge Danser", available in several stores, including musiconline.no, iTunes, and Spotify.
Dance | Description | Video | Music |
---|---|---|---|
Stockrosen | Desc | Norge Danser, Strondavalsen | |
Danse vanlig | Desc | Norge Danser, På høstfest alt. Love me tender |
|
Tridans fra Meråker | Desc | Norge Danser, Amerikaturen | |
Skrupolka | Desc | Video 1 Video 2 |
Norge Danser, Polka e Ida Kolden |
Springdans fra Hadeland | Desc | Video 1 Video 2 |
Norge Danser, Masurka fra Garmo |
Reinlender fra Hadeland | Desc | Video | Norge Danser, Pisspotkusken |
Rørospols | Desc | Video 1 Video 2 |
Norge Danser, Trollsvingen alt. Dovregubben danser |
Busserull (Oslo version) | See Rørospols | Norge Danser, Romsdalstjerna | |
Tuluttooq | Desc | Norge Danser, Setergalopp | |
Vindusvisker vals | Desc | Norge Danser, Spellemannstreff alt. Vals Te Tusen |
|
Alf Steinars reinlender | Desc | Norge Danser, Slåttefest på Kolsrund alt. Storegut |